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孕妇多梦有什么好办法

我怀孕两个多月了，总是多梦。醒了睡回去又会做梦。很困扰，梦的乱七八糟。醒了之后心情会变得很差，特别烦躁，怎么办啊？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这说明你的身体很差，至于多梦的原因很多，得找出原因才能辨证论治。可能是你心里压力大，白天胡思乱想，平时的饮食要注意，还有最重要的心情，平和心态别想太多。

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