嘴唇上的唇毛越来越严重，看着好明显。不知

症状一:我的唇毛开始长是从初中开始的。到现在大学了，唇毛已经越发严重了，看着好明显，颜色好深，特别是嘴角两边。并且从2016年夏天到现在2017年也越发严重了。首先，我比较喜欢吃辛辣东西，从初中开始一直就吃辛辣东西:例如火锅、麻辣之类东西。其次，我常常熬夜，从高中形成熬夜习惯。再次，我喜欢喝那些乳制品之类的。症状二:神经越发敏感，晚上睡觉稍微一点儿声音都会醒的。所以，我想问一下我唇毛这么严重是不是与饮食习惯不好，经常吃辛辣东西与反季节蔬菜有关，还有不怎么跑步与熬夜有关。我要怎么做我的唇毛才会淡化一些，饮食