你好，本人女，45岁，从今年以来，由于工作压力较大

问题分析：记忆力减退，可不能等闲视之。因为有时，颠脣的记忆力减退，可能与过度用脑有关。但是有些精神障碍，会有记忆力减退这个症状表现。

比如说，神经衰弱和精神分裂症，包括老年性痴呆。压力大，可能会诱发许多的疾病，但是压力大与单纯的记忆力减退没有直接的关系。

意见建议：因此说，现在是需要明确一下诊断了。如果没有其他的精神障碍，仅仅是一个大脑功能活动的减弱，是可歌通过必要的休息和调养，加上中药的调理，运动锻炼和营养的补充来缓解大脑的疲劳。

但是如果是其他精神障碍伴随的记忆力减退，就需要通过西药的控制来缓解了。