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节食导致月经推迟了，该怎么办

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友，根据你的描述，建议你科学减肥，不要盲目减肥，可以口服黄体酮催经，或者是服用中药来调理月经。你好朋友，建议你平时注意饮食营养和易于消化，注意荤素搭配，营养均衡，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，保持心情舒畅，饭后多走动，增加热量消耗。

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