我是糖尿病，高血压，腿微循环不好。

你好，糖尿病可以使用降糖药物治疗，包括口服降糖药和胰岛素时，在医师的指导下，先从小剂量开始探索，逐渐加大剂量，至有效剂量，然后再过度到维持量。

含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。黄豆及制品，如：腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。

清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如：小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。