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小孩缺钙怎么补的最快见效

最近带我家小孩做检查，结果是小孩缺钙比较严重，建议我多补钙。平常孩子也是十分的挑食的，很多食品都不吃，想问一下小孩补钙怎么补的最快见效？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

应该注意喝点补钙的药。能够起到补充钙的作用，平时的时候还应该适量的熬大骨头汤喝。大骨头汤的含钙量比较高，也可以吃点海带紫菜，虾等食物。
含钙量也是比较高的。平时的时候还应该注意多晒太阳。

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