你好，阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等。建议平时饮食起居要规律，不要经常熬夜，保持好的心态，保持好心情，每天保证充足的睡眠，不要熬夜上火。
祝健康。
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