首页 > 权威问答 > 中年人喝什么酸奶好，喝酸奶有什么好处啊

问患者提问

中年人喝什么酸奶好，喝酸奶有什么好处啊

中年人喝什么酸奶好，喝酸奶有什么好处啊我妈问我什么酸奶喝的对于中年人清理肠胃比较好，有酸奶可以补钙么，酸奶一般什么时候较好，哪些人不能喝啊

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：不宜空腹喝，酸奶低温保存南方人、肠胃不好、儿童最好少饮意见建议：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌（发酵剂），经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。
酸奶当中有较多的有益菌，对于建立正常的肠道菌群环境，帮助消化起到较好的作用

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号