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怎样喝酒才能够不胖呢

怎样喝酒才能够不胖呢每天工作就是喝酒三个月涨了四十五斤，最近感觉浑身无力，头晕心慌，到底怎样才能瘦下来？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，喝酒长得胖，一方面是啤酒，再就是吃的东西多。摄取的热量多，消耗的少就是会胖。意见建议：建议你要多运动，消耗的多了就不会胖了，一般运动半小时以上才能够消耗到脂肪。
你现在头晕心慌要看看血脂是否高了，要控制脂肪的摄入。

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