你所说的这种情况是呼吸道炎症的表现,是感染病菌的结果,常见的有细菌病毒支原体等。指导意见应该在医生的指导下进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,逐渐地改善减轻直至康复。
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