下雨天失眠怎么解决好啊

如果每逢阴天下雨就失眠，且形成规律的话，可以在这种的天气于睡前半小时服用一点镇静药物等，请在医生的指导下服用根据你提供的信息，你下雨天会失眠。

这可能是由于心理作用导致的。可能在雨天会产生一些比较消极负面的联想，从而产生负面情绪，导致失眠。建议你放松心情，正面思考，多往好的方面想，让大脑保持放松状态，这样应该会改善睡眠的。