请问，我的空腹血糖八个，餐后九个吧，算是糖尿病吗，空腹血糖怎么才能恢复正常啊，求教详解

正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/l，如出现两次非同日空腹血糖超过7.0mmol/l，可诊断为糖尿病。目前你这种情况考虑为糖尿病可能性较大。

建议予OGTT试验、糖化血红蛋白等检查，如明确为糖尿病，应予控制主食，避免甜食，多吃蔬菜，规律予有氧运动锻炼，避免吸烟等干预。

同时可予二甲双胍、阿卡波糖口服治疗。定期复查。