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中年人关节疼该吃什么补

我最近一个月里，总是感觉到膝关节处很痛，特别难受，走起路来都很艰难。想问下我应该爱吃什么药治疗好呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是平时劳累过度导致的身体缺钙，所以平时可以吃些钙片或者补钙的口服液进行调理，还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些富含钙的食物如鸡蛋牛奶排骨等，平时不要熬夜多注意休息。

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