我婆婆今年46岁，经常有尿憋不住没感觉自己就尿出

问题分析：患者您好：根据你的描述分析，你婆婆的这种情况属于张力性尿失禁，是由于盆底肌肉松弛引起的。意见建议：建议患者：这种情况最好是坚持做缩肛运动，锻炼盆底肌肉紧张度。

每天2-3次，每次20-30分钟，一般坚持3-6个月后会明显改善。可以同时服用补中益气丸和大豆异黄酮改善症状。