你好,只是一天晒黑了之后不用担心的,只要今后出门的时候不要再直接在阳光阳暴晒,在阳光强烈外出的时候可以涂上防晒霜;
平时饮食清淡一点,多吃些水果和蔬菜,多吃些富含胶原蛋白的食物,过一段时间就恢复正常了。
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