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容易紧张且紧张时手总发抖该怎样治疗

本人近几年来总感觉到自己很容易紧张，紧张时手总会发抖，特别是去一些人多，或很少去的地方时。很是苦恼，我想我这个表现应该是焦虑症的表现。我怎么样治疗才能克服焦虑？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

焦虑症主要是一种常见的心理疾病，表现为紧张，多虑等症状。焦虑症是由于心理压力过大，不能得到充分的释放造成。只要平时你多去交往，是自己的情绪得到很好释放，在配合一些心理药物，治疗好还是很容易的。

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