经常跑步锻炼可以改善早泄吗？

您好，早泄定义目前尚有争议，一般认为阴茎插入阴道2-6分钟发生射精即为正常，有时心理紧张或者身体疲劳也会出现。建议您可以去正规医院男科检查，明确诊断，对症治疗，也可以选择中医辩证治疗，饮食上固肾补精食物多吃，含锌的也可以多吃，适当增加体育运动，增强体质，可口服六味地黄丸等补肾锁精药物，希望我的建议对您有帮助，祝您早日康复