问题分析：这个情况属于心律不齐，一般没休息好，紧张劳累都可能会导致出现心律不齐，导致出现有心跳加快，胸闷心慌心脏不适的现象。
指导建议：要注意休息，避免劳累，同时避免熬夜，多锻炼身体，这个可以适当的服用一些稳心颗粒等药物治疗。
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