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患者提问

我手脚常年冰冷现在是春天请问喝米酒加红糖冲蛋好吗?

我手脚常年冰冷现在是春天请问喝米酒加红糖冲蛋好吗?什么时间喝最好对于我这样的体质春季如何养生
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好很多年轻人手脚冰冷是由于血液循环不畅、阳气不能通达四肢末端所致米酒具有活血作用红糖是温性的也具有一定的活血化瘀作用(这就是为什么产后的人喝红糖水)所以用米酒加红糖冲蛋不仅可以温煦机体还可以通畅全身血脉使阳气调达是可以服用的意见建议:一般在早晚两次服用就好了可以放在早餐时和晚上睡前1小时春季养生“春夏养阳、秋冬养阴春季外界阳气旺盛阳虚体质的人要借助自然界的力量来改善体质因此可多进食温性食物如:生姜、春韭、羊肉等这样体质就会改善此外春季气温回温是细菌繁殖的季节要预防感染性疾病要多饮水进食清淡营养的食物适当运动增加机体抵抗力(营养食物如鸡蛋、牛奶、鱼、坚果、果蔬等)

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