平时要注意多吃绿叶蔬菜，多饮水，促进身体的新陈代谢，避免烟酒，辛辣海鲜等刺激性的食物，可以选择中草药健脾和胃的药物进行治疗。
一般治疗：尽量去除一切引起发病的因素，养成良好的饮食习惯，避免对胃粘膜有刺激性的食物和饮品，戒烟、忌酒。避免服用对胃粘膜有损害的药物。
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