首页 > 权威问答 > 我在受到别人侵权的时候,内心总有种很恐惧的感觉,不
患者提问

我在受到别人侵权的时候,内心总有种很恐惧的感觉,不

我在受到别人侵权的时候,内心总有种很恐惧的感觉,不敢反抗。我该如何战胜自己?我小时候常受同学虐待,母亲责骂,给我心理留下那种不安,恐惧他人的阴影。我想克服,却怎么也战胜不了自己。每当遇到别人欺负自己的时候,很恐惧。别人
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:觉得就您那的叙述,自己内心的作用还是为主,过分害怕别人对自己的笑话,畏惧别人,其实都与他人无关,而是自己内心的感觉。

    意见建议:小的时候因为个体从经济、性格、精神上都不独立,所以很可能自己的判断并没有完全形成,而来自别人对自己的判断。

    母亲责骂、同学嘲笑和欺负,就会觉得自己的不是。而现在已经成年了,可以用自己的观念去判断自己,要遵从自己的内心和言行,形成独特的自己,他人对自己的一切永远只是次之的。

    试着去坚持自己,支持自己的内心。当自我个体独立和强大了以后,气场自然形成,别人也不会有事没事欺负你了。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号