摔去的时候手摁在地上，现在手腕这里肿了好几天，食指

病情分析：您好，您的情况可能是一个单纯的软组织损伤或者是伴有腕骨的骨折。您应该判断一下，在手腕背部的咽鼓管处有压痛，可能就是有腕骨的骨折。

即把手伸直，拇指外展，拇指根部手腕外侧的那两根筋之间的凹陷处。意见建议：建议；您最好去医院拍一个x线片排除一下。

如果只是软组织损伤的，你可以采用局部按揉，外贴活血化瘀的药物治疗，并口服消炎止痛类的药物。如果有骨折的，在采取针对性的错失治疗。