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母乳喂养的有没有什么办法可以不影响喂养减肥

提问时间：2020-02-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴为你解答，哺乳期还是不建议减肥的，但是亲可以先从缩小胃开始，每天采取少吃多餐的办法来保证营养需求。同时规律生活习惯，均衡营养健康生活，可以在平时适当的学习一下瑜珈的。

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