发病大约有一年多吧，因为以前不注意，现在检查才知道

病情分析： 糖尿病典型症状如多饮、多尿、多食、消瘦等，并血糖升高，空腹血糖≥７．０ｍｍｏｌ／Ｌ，任意时间血糖≥１１．１ｍｍｏｌ／Ｌ或OGTT2hPG≥１１．１ｍｍｏｌ／Ｌ可确诊为糖尿病。意见建议：预防调护：

1.节制饮食，在保证机体合理需要的情况下，应限制粮食、油脂的摄入，忌食糖类，饮食宜以适量米、麦、杂粮，陪以蔬菜。豆类、瘦肉、鸡蛋等，定时定量进餐；

2.戒烟酒、浓茶及咖啡等；

3.保持情志调和，制定并实施有规律的生活起居制度。