榨果汁之后的渣可以吃吗

健康指导：沐浴时可以利用含有丰富纤维的果渣敷抹全身，甚至脸部，对美肤可是很大帮助。尤其是痱子患处，敷上果渣，能明显见到疗效。

果渣做面膜、果渣可以做饲料、果渣可以做醋 水果渣的营养价值不亚于其汁液，其营养物质的浓度均高于果汁，并且果渣中的纤维素正是现代都市人日常饮食所缺乏的，纤维素也被列为七大营养素之一。

对于肠胃垃圾的清洁、肠道健康、瘦身、防治便秘等都起到很好作用。水果渣其实可以直接食用，如果你不想直接吃掉，可以做成水果沙拉、或是用来加入到宠物食谱中。

在榨取水果汁时有人会考虑水果是否应该去皮，这是正确的。