月经为什么会乱

这可能是月经不调，引起的原因也有很多。比如最近压力特别大，烦躁、郁闷，这些情志因素很容易让月经周期提前、错后、一个月内月经报到了两次甚至直接不出现了。

平时适度的运动让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但过度的运动可就不一样了。长期过度运动不仅可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。