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肘关节粉碎性骨折的康复问题

我是右手肘关节肱骨远端关节上（近肘部）粉碎性骨折，关节面没坏，手术内固定，有钢板钢针和钢丝，一个月后解除石膏，肘关节，既不能伸直也不能弯曲，活动范围，只有30度，现在惊醒共能训练课时没有任何效果，我应该怎么办？

提问时间：2020-06-05

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