我有高血压经常脸红怎么办

"高血压只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律建议低盐低脂肪饮食戒烟酒加强体育锻炼.口服替米沙坦治疗。

高血压患者宜""三多三少""即多维生素多无机盐多纤维素少盐少脂肪少热量多吃新鲜水果蔬菜少吃动物内脏如肝心肾等禁烟忌酒长期饮酒可促使儿茶酚胺皮质激素水平升高而诱发高血压肥胖患者要限制饮食防止体重超重"