晚上头皮特别痒，而且还掉很多头发，出汗时也会很痒

问题分析：您好，根据您说的情况分析，头皮痒的话不要挠，不要用指甲去抓，那样只会适得其反，建议可以用指腹揉，比如把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，这样才能真正的缓解头皮痒的情况。

意见建议：另外头皮痒的话建议洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。

假如搔痒严重，且伴有大量的头皮屑，即使很注意个人细节也无法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去医院配一些药物使用。