您好，您的年龄并不是容易出现重大疾病的年龄段，从描述情况看，首先考虑的就是学业压力大和睡眠不足等生活原因造成的。
建议您保持良好的作息时间，尽可能保持足够的睡眠，并观察不适表现的变化，如果症状经自我调整仍不能有所缓解，则需要就诊神经内科，必要时眼科会诊。
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