问题分析：您红啊、根据您所描述的情况来看、一般这种情况要通过平时饮食方面方面也要进行调节一下。比如饮食方面不要吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜等食物。
意见建议：针对您的提问。建议平时饮食方面多吃点蔬菜和水果、腥臊的食物也不要吃比如牛羊肉、等。
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