您好！鼻子和额头上长痘痘，两边还有黑头。

问题分析：患了痤疮（青春痘），应该常用温水皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，意见建议：这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏祝你身体健康 生活幸福 不舒服要抓紧时间检查