工作的地方灰尘大要喝一些润肺的汤,建议可以选择猪肝汤,因为猪肝不仅可以明目解毒,还有润肺清火的作用。另外可以选择木耳胡萝卜汤以及银耳红枣汤,还有冰糖雪梨汤等,都可以清热解毒,润肺滋养。
长期在有灰尘的地方工作要戴口罩,同时要多喝水,多吃木耳、猪肝、猪血等排污润肺的食物。
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