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患者提问

我每天早饭吃,中午只吃奶粉泡燕麦,下午不

我每天早饭吃,中午只吃奶粉泡燕麦,下午不吃或者吃点水果~可以起到减肥的效果吗?
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据上述描述,可能体重会有所减轻,但可能会导致消化不良、营养不足。建议科学饮食,加强运动。意见建议:保持心情舒畅。

    注意休息,避免疲劳,少熬夜。健康饮食。忌暴饮暴食。

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