问题分析：你好！正常羊水指数是80-180mm，羊水正常最大深度是30-80mm，你的数值在正常范围之内，不必担心。
意见建议：建议你注意心情舒畅，注意休息，注意个人卫生，注意饮食营养，少吃生冷辛辣刺激性食物，忌酒烟浓茶等，祝健康。
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