指导意见：你好，考虑还是跟三角肌的拉伤有关系的。因为做引体向上主要是依靠三角肌肱二头肌，的力量。而做俯卧撑的话主要依靠肱二头肌和肱三头肌的力量。
这两天可以注意休息。静养一段时间看看。如果还是有持续性疼痛建议去骨科就诊。希望我的回答可以帮助到你
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