有点血压高

您好，高血压的检测出现误差有时是正常的现象,正常的血压值是90/140，以上症状考虑为高血压引起的。指导意见可以使用尼卡地平,硝苯地平等二氢吡啶类钙拮抗剂进行治疗,在饮食方面应少量多餐,避免过饱,多吃点水果,吃容易消化的食物,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,要多喝温开水,保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,适当运动!。