你好，你的肩胛骨突出，你的体重在正常单位吗？如果体重偏瘦也可能有引起突出。如果体重在正常范围，最好去医院康复科检查一下，在康复医生指导下，进行纠正锻炼比较有效果的。
以上是对“我的肩胛骨突出怎样才能矫正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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