问患者提问

中午睡觉起来头痛是怎么回事？

头顶一圈疼痛不停地做梦，睡觉起来就痛曾经的治疗情况和效果：无,怎么改善？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那是睡的程度还不够深，入睡前最好不要看电视玩电脑，或者是学习工作，散散步。睡觉时，那就认真睡觉，什嘛都不要考虑，更不要胡思乱想，保持睡觉轻松自然，坚持一段时间就好了。

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