病情分析：你这种情况考虑是狂躁和抑郁交替发作的双相情感障碍，是比较严重的精神障碍，需要及时系统治疗的。意见建议：建议尽量去医院精神科做个明确诊断，如果只是一般的心理问题，需要进行一些心理方面的咨询就可以了。
但如果是出现了双相情感障碍，就需要系统治疗了。祝健康。
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