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如何防止晚上遗精

刚好是青春期，精力比较旺盛的时候，晚上遗精比较严重，需要怎么预防？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

遗精现象是属于正常的生理现象，不需要担心和特殊治疗的。不需要吃什么药物治疗，平时应该给孩子多锻炼身体，多吃蔬菜，勤换内衣，勤洗澡，养成良好的饮食卫生习惯，平时多吃点蔬菜，苹果，香蕉，猕猴桃，羊肉，韭菜，核桃等食物。

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