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问患者提问

月经期间不能吃什么菜

我来月经的时候一直都是觉得肚子疼，平时也有注意不吃寒凉的，我想问一下月经期间不能吃什么菜？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间不可以吃辛辣油腻刺激食物，过于寒凉的食物也应该少吃，比如辣椒、茭白、冬瓜、竹笋等需要少吃。过于寒凉的食物会影响子宫平滑肌收缩，加重痛经的发生；
过于热性的食物可能会使月经期间经血量增多。经期可以吃一些清淡食物，加强营养，多吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜。

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