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我以前挺胖的现在瘦下来了但是乳房也变得下垂松弛全身

我以前挺胖的现在瘦下来了但是乳房也变得下垂松弛全身的肉也特松弛好像老人了不知道怎么样才能让胸部变得挺拔有弹性身上的

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：建议坚持对乳房的保健定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.意见建议：配合多吃蜂蜜木瓜自制豆浆和蜂皇浆还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是好食物还可以吃葛根粉补充雌激素

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