病情分析:你好,哺乳期妇女尽量少吃皮蛋,据说里面还有铅,不利于宝宝的健康,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.富含蛋白质的食物可分为豆类,山产类,动物内脏,肉类,家禽类,水产类,蛋类等.意见建议:哺乳期间要注意休息,不要过度劳累,此时身体抵抗力下降,要注意保暖,因为生病了,病毒以后通过乳汁对宝宝产生一定的影响,远离烟酒,祝健康
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