阴蒂包皮和阴蒂头粘连在一起，根本就翻不出来，缺乏刺

问题分析：你好，根据你说的情况 ，这个刺激 有些情况下不一定要直接接触的，只要用手轻轻的去抚摸，也是可以刺激到的，不过每一个人敏感部位不同诱起高潮的方式也是有所不同的，意见建议：建议你，要正确的对待这个事，结合你的身体情况慢慢来寻找 你的性高潮的触发点，如乳头，外阴，亲吻，大腿等。