性欲低怎么办，该注意什么

病情分析：你好！从你描述的情况来看，这属于性欲低下的表现，出现这样的情况也有可能是出现了性功能障碍的还有就是平时工作学习比较劳累过度紧张压力大、情绪不稳定波动大等都会影响平时性生活质量的也会导致性欲低下！性功能障碍一般表现为阳痿早泄、前列腺炎等.意见建议：辨证调理。

性生活别过度。别手淫为好。多锻炼身体适当补锌。平时增加营养比如鱼虾等，多运动。可以根据医生指导使用外用的中药喷剂改善。

建议去医院检查后对症治疗