问患者提问

肚子逐渐变大消化不好便秘怎么办

我经常性出现肚子胀气和消化不好和以及便秘情况，所以肚子逐渐变大，消化不好，便秘怎么办呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多是由于腹胀引起的，每晚可以顺时针按摩小腹部，增加肠蠕动，多吃水果蔬菜适当运动，保持良好的心情规律作息多注意饮食，调理好心态保持良好的心情，平时在生活中要适当的运动。

相关问题