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问患者提问

怎么样才不会打呼噜，每天都会被宿友叫醒我

怎么样才不会打呼噜，每天都会被宿友叫醒我。怎么办我恨打呼噜

提问时间：2020-03-20

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

根据你的描述的情况，考虑应该是睡觉姿势不对或压力大引起的症状。建议你可以枕枕头不要过高，调整睡觉姿势，平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。
以上是对“怎么样才不会打呼噜，每天都会被宿友叫醒我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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