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肾阳虚应该怎么锻炼身体，并且平时多吃什么

肾阳虚应该怎么锻炼身体，并且平时多吃什么肾阳虚应该怎么锻炼身体，并且平时多吃什么，什么药物比较合理，平时要多注意什么

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个就是要长期坚持运动，比如跑步，重点是坚持，并且要戒烟酒，睡眠充足，生活作息规律，提高身体机能，才能帮助的，方便话麻烦给个评价

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