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头昏沉，记忆力下降，怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

首先就是要注意锻炼身体，保持充足的睡眠.另外记忆力下降也可能与睡眠不足有充分的关系.如果睡眠一直不好的话建议可以去当地正规医院神经内科请医生帮助检查后明确诊断。

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